ЧИ ЗАЯДЛИЙ ВИ КУРЕЦЬ?

ЧИ ЗАЯДЛИЙ ВИ КУРЕЦЬ?

Дайте відповіді на кожне питання, обводячи цифру у найбільш підходящій для вас колонці кружечком.

	Завжди	Часто	Не часто	Рідко	Ніколи
1	2	3	4	5	6
А. Я палю для того, щоб не дати собі розслабитися	5	4	3	2	1
Б. Частково задоволення від паління я одержую ще до того, як палю, розминаючи цигарку	5	4	3	2	1
В. Паління дає мені задоволення і дозволяє розслабитись	5	4	3	2	1
Г. Я запалюю сигарету, коли втрачаю витримку, серджусь на щось	5	4	3	2	1
Д. Коли в мене закінчуються сигарети, мені здається нестерпним той проміжок часу, поки я їх не дістану	5	4	3	2	1
Е. Я запалюю сигарету автоматично, навіть не помічаючи цього	5	4	3	2	1
Ж. Я палю для того, щоб стимулювати себе, підняти свій тонус.	5	4	3	2	1
З. Часткове задоволення мені приносить сам процес закурювання	5	4	3	2	1
И. Паління приносить мені задоволення	5	4	3	2	1
К. Я запалюю сигарету, коли мені не по собі, і я розстроєний чимось	5	4	3	2	1
Л. Я дуже добре відчуваю ті моменти, коли не палю	5	4	3	2	1
М. Я запалюю нову сигарету, не помічаючи, що попередня ще не догоріла у попільничці	5	4	3	2	1
Н. Я запалюю сигарету для того, щоб „підхльоснути” себе	5	4	3	2	1
О. Коли я палю, часткове задоволення одержую, випускаючи дим і спостерігаючи за ним.	5	4	3	2	1
П. Я хочу запалити, коли зручно влаштувався і розслабився.	5	4	3	2	1
Р. Я запалюю, коли почуваю себе пригніченим, хочу забути всі неприємності.	5	4	3	2	1
С. Якщо я деякий час не палю, мене починає мучити найсправжнісіньке почуття голоду по цигарці.	5	4	3	2	1
Т. Відчувши, що в роті сигарета, я не можу пригадати, коли запалив її.	5	4	3	2	1

Над кожною літерою поставте ту цифру, котру ви обвели, прочитавши твердження, відзначене цією літерою. Складіть ці цифри, і результати проставте над причиною, що характеризує ці твердження.

1. __ ___ ___

А + Ж + Н = стимуляція

2. ___ ___ ___

Б + З + О = гра з сигаретою

3. ___ ___ ___

В + И + П = розслаблення

4. ___ ___ ___

Г + К + Р = підтримка

5. ___ ___ ___

Д + Л + С = спрага

6. ___ ___ ___

Е + М + Т = звичка

Сума цифр над причиною, що більше 11, вказує, що ви палите саме з цієї причини. Сума від 7 і менше є низькою і вас не характеризує. Сума цифр між 7 і 11 є проміжною і вказує на те, що це якоюсь мірою є причиною вашого паління.

А 5 4 3 2 1	Ж 5 4 3 2 1	Н 5 4 3 2 1	Стимуляція
Б 5 4 3 2 1	З 5 4 3 2 1	О 5 4 3 2 1	Гра з цигаркою
В 5 4 3 2 1	И 5 4 3 2 1	П 5 4 3 2 1	Розслаблення
Г 5 4 3 2 1	К 5 4 3 2 1	Р 5 4 3 2 1	Підтримка
Д 5 4 3 2 1	Л 5 4 3 2 1	С 5 4 3 2 1	Спрага
Е 5 4 3 2 1	М 5 4 3 2 1	Т 5 4 3 2 1	Звичка

А 5 4 3 2 1	Ж 5 4 3 2 1	Н 5 4 3 2 1	Стимуляція
Б 5 4 3 2 1	З 5 4 3 2 1	О 5 4 3 2 1	Гра з цигаркою
В 5 4 3 2 1	И 5 4 3 2 1	П 5 4 3 2 1	Розслаблення
Г 5 4 3 2 1	К 5 4 3 2 1	Р 5 4 3 2 1	Підтримка
Д 5 4 3 2 1	Л 5 4 3 2 1	С 5 4 3 2 1	Спрага
Е 5 4 3 2 1	М 5 4 3 2 1	Т 5 4 3 2 1	Звичка

А 5 4 3 2 1	Ж 5 4 3 2 1	Н 5 4 3 2 1	Стимуляція
Б 5 4 3 2 1	З 5 4 3 2 1	О 5 4 3 2 1	Гра з цигаркою
В 5 4 3 2 1	И 5 4 3 2 1	П 5 4 3 2 1	Розслаблення
Г 5 4 3 2 1	К 5 4 3 2 1	Р 5 4 3 2 1	Підтримка
Д 5 4 3 2 1	Л 5 4 3 2 1	С 5 4 3 2 1	Спрага
Е 5 4 3 2 1	М 5 4 3 2 1	Т 5 4 3 2 1	Звичка

А 5 4 3 2 1	Ж 5 4 3 2 1	Н 5 4 3 2 1	Стимуляція
Б 5 4 3 2 1	З 5 4 3 2 1	О 5 4 3 2 1	Гра з цигаркою
В 5 4 3 2 1	И 5 4 3 2 1	П 5 4 3 2 1	Розслаблення
Г 5 4 3 2 1	К 5 4 3 2 1	Р 5 4 3 2 1	Підтримка
Д 5 4 3 2 1	Л 5 4 3 2 1	С 5 4 3 2 1	Спрага
Е 5 4 3 2 1	М 5 4 3 2 1	Т 5 4 3 2 1	Звичка

А 5 4 3 2 1	Ж 5 4 3 2 1	Н 5 4 3 2 1	Стимуляція
Б 5 4 3 2 1	З 5 4 3 2 1	О 5 4 3 2 1	Гра з цигаркою
В 5 4 3 2 1	И 5 4 3 2 1	П 5 4 3 2 1	Розслаблення
Г 5 4 3 2 1	К 5 4 3 2 1	Р 5 4 3 2 1	Підтримка
Д 5 4 3 2 1	Л 5 4 3 2 1	С 5 4 3 2 1	Спрага
Е 5 4 3 2 1	М 5 4 3 2 1	Т 5 4 3 2 1	Звичка

А 5 4 3 2 1	Ж 5 4 3 2 1	Н 5 4 3 2 1	Стимуляція
Б 5 4 3 2 1	З 5 4 3 2 1	О 5 4 3 2 1	Гра з цигаркою
В 5 4 3 2 1	И 5 4 3 2 1	П 5 4 3 2 1	Розслаблення
Г 5 4 3 2 1	К 5 4 3 2 1	Р 5 4 3 2 1	Підтримка
Д 5 4 3 2 1	Л 5 4 3 2 1	С 5 4 3 2 1	Спрага
Е 5 4 3 2 1	М 5 4 3 2 1	Т 5 4 3 2 1	Звичка